Σύνδρομο πρόσθιου πόνου στο γόνατο

Ο πόνος στην πρόσθια επιφάνεια οφείλεται κυρίως σε υπέρχρηση και καταπόνηση του επιγονατιδικού τένοντα και της επιγονατίδας (τρέξιμο, άλματα, σκαλοπάτια).

Ο πόνος του γόνατος μπορεί επίσης να παρουσιαστεί όταν η επιγονατίδα δεν κινείται φυσιολογικά. Αυτό συμβαίνει κυρίως:

- Λόγω κακού ευθυγραμμισμού της επιγονατίδας (κακή γωνία Q).

- Όταν ο ασθενής πάσχει από πλατυποδία.

- Όταν έχουμε αυξημένη τάση ή αδυναμία των μυών γύρω από το γόνατο.

Ο πρόσθιος πόνος στο γόνατο προκαλείται και από διάφορες παθήσεις, όπως οι τενοντίτιδες του επιγονατιδικού τένοντα, οι παθολογίες της επιγονατίδας (χονδρομαλάκυνση, αρθρίτιδα, εξάρθρημα της επιγονατίδας) και το σύνδρομο υμενικής πτυχής.

 

 

 

 

 

 

Ο πόνος στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος είναι αμβλύς τοπικός πόνος και γίνεται αισθητός στο μπροστινό μέρος του γόνατος, πίσω και γύρω από την επιγονατίδα. Συνήθως τα συμπτώματα του πόνου τείνουν να επιδεινώνονται όταν καθόμαστε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή όταν χρησιμοποιούμε σκάλες.

Άτομα νεαρής ηλικίας κυρίως κορίτσια, αθλητές, άτομα που ασκούνται συχνά και υπέρβαρα άτομα είναι οι κατηγορίες των ανθρώπων που υποφέρουν συνήθως από το σύνδρομο του προσθίου πόνου στο γόνατο.

Η θεραπεία συνήθως είναι ξεκούραση , αντιφλεγμονώδη , παγοθεραπεία και σε δεύτερο χρόνο ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης για τους μύες του μηρού με το γόνατο σε έκταση (ασκήσεις ενδυνάμωσης τετρακέφαλου).

 

Συμπτωματολογία:

  • Πόνος προοδευτικά επιδεινούμενος.
  • Κυρίως στην σκάλα – βαθύ κάθισμα – έντονες δραστηριότητες.
  • Βελτιώνεται με την ανάπαυση – επιδεινώνεται με δραστηριότητα.
  • Όχι ύδραρθρο.
  • Όχι αστάθεια.
  • Αμβλύς βύθιος πόνος (μη έντονος).
  • Διάχυτος στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος.
  • Όχι δυσκαμψία.
  • Όχι απώλεια κίνησης.

 

Comments are closed.